в Карелии
Июнь: 20 - 22
Июль: 18 - 20
Это ретрит для тех, кто хочет глубже почувствовать тело, услышать себя и восстановить внутреннюю опору.
Три дня осознанного восстановления в тишине, лесу и поддерживающем кругу.
В этом туре мы сделали акцент на практике и творческом выражении.
В программе: утренняя йога и дыхательные практики, медитативные практики, баня и очищение через огонь, урок живописи на берегу озера, свободное движение и танцы, вечерние круги у костра и чайная церемония.
Мини-группа до 10 человек, чтобы каждый мог по-настоящему почувствовать себя в центре внимания и получить индивидуальный подход.
Ретрит подходит как для начинающих, так и для опытных практиков.
ПРОГРАММА
- Рано утром мы все вместе собираемся у Ладожского вокзала и на поезде уезжаем до Петрозаводска. Откуда нас забирает трансфер и отвозит до нашего отеля.
- Заселяемся в домики, после соберемся на круг знакомств.
- Мягкая практика йоги, растянемся, снимем усталость после дороги.
- Вместе сходим на обед в кафе рядом с нашем лагерем.
- Далее немного свободного времени, прогуляться по территории, подышать лесом.
- Соберемся на карточки с вопросами и чайную церемонию.
- Ужин в кафе пожеланию.
- Завершим день расслабляющей практикой йога-нидры. Отпустим напряжение и городскую суету. Сбросим с себя весь накопившейся груз и растаем на ковриках под бархатный голос преподавателя.
- Начнём день с практики йоги, никуда не спеша, уделим внимание отстройкам в асанах. Поприветствуем солнце Сурьей Намаскар.
- Насладимся вкусным и полезным завтраком.
- После завтрака будем гулять по лесу, собирать травы, вязать букеты. Осознанная медитация на ходьбу.
- После завтрака рекомендуем прогуляться по территории, почитать книгу, можно взять лодку на прокат или искупаться в озере.
- На обеде нас ждет чай с травами и создание записок отжившего для костра/огнетерапия
- Займемся банными процедурами. Нас ждет парение с банщицей. Церемония огня и свобода движения через танец. Отпустим весь негатив, прошлое и очистимся для новых свершений через традиционные банные ритуалы.
- Мы подготовили все для полного банного отлета! Баня с чаном и вениками, аромапарение. Угощения: орешки, варенье, чай. А также практика отпускания бывших с бубнами и костер.
- В завершении дня нас ждёт медитация благодарности и чай с травами у костра.
- Утро начинаем с практики йоги.
- Завтрак.
- Занятие по живописи в лесу. Вы сможете создать натюрморт с натуры и почувствовать себя настоящими художниками. Завершим ретрит написанием картины, которую заберем с собой на память, как воспоминание о проведенном времени в Карелии.
- Завершающий круг для обмена впечатлениями и благодарностями.
- Трансфер отвозит нас до станции. Уезжаем на поезде в Петербург.
- Прощаемся и обещаем встретиться ещё.
В наших турах мы всегда выбираем комфорт. Поэтому всегда ответственно относимся к выбору жилья. Тур в Карелию — не исключение.
Мы остановимся на берегу Онежского озера в уютных гостевых домах. Вокруг живописные склоны карельских скал, пение птиц свежим утром, чистый воздух и все необходимые условия для комфортного отдыха.
- Москалева ЕвгенияОснователь компании, организатор
и преподаватель йогиДрузья, привет!
меня зовут Женя,
я организатор и основатель проекта Circle_retreat.
Я организовала более 200 туров по 15 направлениям
и сама была примерно
на 70 из них. На наших
йога-турах я провожу практики йоги и медитации.
Мой опыт помогает создать безопасное, доверительное пространство для группы
и каждого участника.
Я бережно знакомлю
с инструментами самопознания и показываю каким невероятным может быть путешествие вместе
с нашим проектом.
- Гаврилова СофияОрганизатор и сопровождающая туров. Преподаватель по живописи
Привет! Меня зовут София я веду коммуникацию с каждым из участников тура, от первого сообщения до обратной связи после поездки.
Я всегда на связи и отвечу на любой ваш вопрос.
В путешествиях в качестве сопровождающей в первую очередь ставлю эмоциональный
и физический комфорт группы. Стараюсь найти личный подход к каждому участнику и разделить вместе яркие эмоции и моменты путешествия!
В наших путешествиях я провожу занятия по живописи и помогаю каждому раскрыть свой творческий потенциал.
- АлесяПроводник медитации
Медитация для меня — это качество присутствия, в котором всё возможно и благоприятно.
Вы, наверное, слышали: внешний мир соответствует внутреннему.
В этом — красота медитации.
Когда внимание разворачивается внутрь и встречает тишину — сердце открывается. Растворяется всё, что сдерживало от любви.
Я не боюсь быть с собой.
Потому что знаю: в глубине — единство всего со всем. Возвращение к себе питает, наполняет, даёт силы справиться с чем угодно. Идеи приходят ясные и всегда есть энергия на их реализацию.
- Это был мой первый йога-тур, и если честно, я сильно не надеялась на что-то грандиозное, думала «ну горы точно должны быть красивыми». Но всё оказалось просто супер! Организация, компания, йога. Столько впечатлений за такое маленькое путешествие:
невероятные горы, супер гиды, отличные локации, какао церемония, медитации.
Приятно удивили отели, да, не обошлось без приключений, но главное эти небольшие трудности ничего не испортили, а сделали поездку только лучше. Я очень рада, что поехала, получила огромное удовольствие и набралась сил. Спасибо Женя и Юля за организацию такого классного путешествия! - Спасибо большое за эту поездку, я в полном восторге! По-началу у меня были тревоги по поводу незнакомых людей в группе/будет ли мне комфортно, но по итогу все получилось наилучшим образом!
Подобрались очень приятные и вдохновляющие участники (мы обсуждали - что слово «йога» было решающим), отдельное спасибо за организацию поездки, топовые локации и вкусную еду! И йога практики/ медитации - это отдельная любовь. - Это мой первый опыт путешествия в компании незнакомых мне людей, ещё и йога и медитация, которой не было в моей жизни, абсолютно всё понравилось. Большое спасибо всем кто участвовал в организации отдыха.
За всего 5 дней наполнилась энергией точно до конца года хватит, а дальше кто его знает, может снова решу поехать с вами в другое путешествие 🧘♀✈️🏔 - Наполниться ресурсом, побыть в моменте, поплакать от красоты вокруг, познакомиться с невероятными людьми, ощутить своё тело и заглянуть вглубь себя - все это потрясающие @circle_ retrit.
Безгранично благодарю, люблю и готова поехать с вами ещё миллион раз!
Стоимость: 39.500 рублей
ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
- Ежедневные практики йоги и медитации с опытными проводниками
- Билеты на поезд
- Трансфер от станции до отеля
- Проживание ( размещение по двое )
- Банные процедуры
- Экологические сборы
- Занятие по живописи
- Сопровождение
- Консультация по всем интересующим вопросам
- Трансфер
НЕ ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
- Питание
Оплата делится на две части.
Чтобы забронировать за собой место, необходимо внести предоплату 50%.
После внесения предоплаты, мы добавим вас в общий телеграмм-чат со всеми участниками тура, где будет вся подробная информация о поездке, вопросы и ответы.
Вторая часть оплаты вносится за 21 дней до начала тура.
При необходимости можно разбить оплату на большее количество частей.
Мы успеваем познакомиться друг с другом.
Ещё ближе друг к другу мы становимся на нашем Круге Знакомства, который устроен как раз для того, чтобы почувствовать себя комфортнее уже с первого дня.
Далее - совместные практики йоги, медитаций. Все впечатления и эмоции мы делим вместе.
К концу тура вам не захочется расставаться с вашими новыми знакомыми)
Наши путешествия, в первую очередь, к себе. И у вас всегда есть вы. Позвольте себе узнать себя ещё лучше.
Программа наших практик выстроена так, что подойдёт для любого уровня подготовки.
Для тех, кому легко, каждую асану можно углубить либо можно остаться на доступном уровне.
С каждый днём ваше тело будет становится более гибким, сильным и выносливым.
Поверьте, тело скажет вам спасибо)
Мы всегда набираем небольшие группы. 10 человек, включая 1 организатора и 1 преподавателя йоги.
Удобная обувь, теплые вещи, купальник/плавки, сланцы, полотенце - для бани.
Для йоги:
Удобная форма для занятий, коврик для йоги
Лекарства:
Индивидуальные препараты
Личная гигиена:
зубная щетка, влажные салфетки, зубная паста.
*С целью гарантии безопасности и обеспечения комфорта, программа и маршрут могут корректироваться организаторами, исходя из погодных условий в регионе, а также опыта и готовности участников.
*Предоплатная часть считается невозвратной, если до дня начала поездки осталось 21 и менее дней. В случае заблаговременного переноса дат тура возможно перенесение предоплатной части по усмотрению Посредника, либо перенесение с наличием штрафных санкций до 100% от суммы предоплаты. В случае форс-мажорных обстоятельств стоимость тура возвращается в 100% форме.Форс-мажорными обстоятельствами считаются, согласно Положению о порядке свидетельствования Торгово-промышленной палатой Российской Федерации обстоятельств непреодолимой силы (форс-мажор)" (приложение к постановлению Правления ТПП РФ от 23.12.2015 N 173-14)
Ответим на любые ваши вопросы.
*Индивидуальный предприниматель Москалева Евгения Сергеевна
ИНН: 7804373195030
