В ГИМАЛАИ
ДАТЫ ТУРА :
21 - 30 сентября
Погружение в себя и тотальная перезагрузка. Нетронутая природа, древняя культура, звенящая тишина
и пустота мыслей.
Этот маршрут подойдет для начального уровня и для тех, у кого это восхождение будет в первый раз.
Мы будем постепенно и мягко увеличивать нагрузку и длину переходов. От 2 часов до 7 часов в день (самый длительный переход).
Из года в год Гималаи делают тысячи людей счастливее. Они дарят переоценку того, что в жизни по настоящему важно.
Гималаи и их жители дарят возможность заметить миллионы самых простых причин для счастья здесь и сейчас.
Приглашаем и вас окунуться в этот неземной мир и первозданную природу, нетронутую человеком среди величественных гор и древних буддистких монастырей!
Знакомство с командой - брифинг - приветственный ужин
- Прилетаем в аэропорт Катманду. Подбираем рейсы для всей группы, чтобы, по возможности, лететь вместе.
- В аэропорту нас встречает трансфер, гид и организатор тура.
- Заселение в отель Катманду на высоте 1350м. Постепенно начинаем адаптироваться к высоте.
- После заселения ещё раз познакомимся, поделимся своим опытом и намерениями на путешествие. Опытные инструкторы проведут для нас брифинг, проверят все необходимое снаряжение.
- Приветственный ужин, на котором мы познакомимся с непальской кухней и культурой.
Переезд в Луклу - Новая высота - Переход в Пхакдинг
- После раннего завтрака трансфер отвозит нас в аэропорт. Мы начинаем наш путь с перелёт в Луклу (~30–35 минут).
- Лукла - это ворота в регион Эвереста, здесь начинаются все треккинговые маршруты, дальше нет дорог - только путь пешком вглубь Гималаев.
- После приземления в аэропорту Тенцинг–Хиллари распределяем вещи и передаём часть груза носильщикам ( портерам).
- Далее нас ждет переход в Пхакдинг - небольшую деревню в долине реки Дудх-Коси, окружённую невероятной природой, подвесными мостами и горами.
- В этот день наш маршрут лёгкий, с мягким набором высоты и без резких перепадов.
- Здесь ощущается спокойный ритм жизни Гималаев и та самая тишина вокруг.
- Завершим день расслабляющей медитацией.
Хатха-йога -Переход на новую высоту - Первый вид на Эверест
- Начинаем день с практики хатха-йоги, чтобы проснуться и взбодриться.
- Завтрк в отеле.
- Сегодня нас ждет переход около 6 часов. Идём по тропе вдоль реки, постепенно поднимаясь в долину Дудх-Коси.
- По пути проходим деревни Бенкар, Монджо и Джорсале, а в Бенкаре мы увидим красивый водопад.
- Маршрут проходит через леса, с чередованием подъёмов и спусков, с видами на гору Тамсерку.
- Обед в Джорсале перед дальнейшим подъёмом.
- Переход по высокому подвесному мосту через Бхоте-Коси и начало крутого подъёма в Намче-Базар.
- Примерно за 30 минут до Намче-Базара открывается первый вид на Эверест.
- Заселение в гостевой домик на ночь и отдых после трека.
День акклиматизации в Намче-Базар
- Начинаем утро с йоги в горах, если позволят погодные условия.
- Завтрак в отеле.
- Этот день полностью посвящён адаптации к высоте в регионе Намче-базар.
- Намче-Базар - это ворота в регион Эвереста, последняя крупная точка перед настоящими горами.
- здесь останавливаются, адаптируются, собираются перед подъёмом выше.
- дальше уже нет привычной инфраструктуры —
- начинается более дикий, высокий и настоящий Гималайский путь.
- Для лучшей адаптации совершаем подъём к Everest View Lodge в Сянгбоче (~3800 м) с последующим возвращением вниз.
- Здесь открываются панорамные виды на Эверест, Лхоцзе, Нупцзе, Ама-Даблам и другие вершины.
- Шеринг впечатлениями и отдых.
Переход в Тенгбоче - Виды на Эверест
- Проснувшись рано утром мы поднимемся на хребет Намче, чтобы полюбоваться великолепным восходом солнца над горными хребтами.
- Дополним этот волшебный момент утренней медитацией.
- Сегодня мы выходим на ровную тропу с видами на Тамсерку, Кангтега и Кусум-Кангру.
- Маршрут проходит через Тхасинго к Пхунки-Тенга.
- По пути открываются виды на Эверест и Ама-Даблам.
- Спуск к реке в Пхунки-Тенга и обед.
- После отдыха - крутой подъём, затем более плавный участок до каменных ворот, построенных ламами.
- Прибытие в Тенгбоче - здесь остаемся на ночь.
- На закате здесь открываются невероятные виды на Эверест и Ама-Даблам.
Новая высота - Кумджунг - Сянгбоче
- Утро начнем с практики йоги, с благодарностью к своему телу за проделанный путь.
- После завтрака мы спустимся к реке, перейдем обратно по подвесному мосту и вернемся к Пхунки-Тенга.
- Далее поднимаемся в Кумджунг - 3790 м - это живописное поселение шерпов.
- Здесь мы посетим школу и больницу, основанные сэром Эдмундом Хиллари.
- В монастыре Кумджунг можно увидеть предполагаемый «скальп йети».
- Последний переход на сегодня в Сянгбоче.
- Завершим день ужином традиционной кухни.
Последний день трека возвращение в Луклу
- Начинаем день традиционно с практики йоги.
- Завтрак и последний спуск!
- Возвращение в Луклу - переход занимает примерно 7-8 часов.
- После маршрута можно будет принять долгожданный душ!
- Ужин и отыдх, мы сделали это!
Перелет в Катманду - Отдых и свободный день
- Завтрак и сбор вещей.
- Короткий перелет обратно в Катманду.
- Немного свободного времени отдохнуть.
- Пришло время изучить местные храмы. Мы посетим ступу Будданатх - буддийский храмовый комплекс, который считается одним из самых древних (VI век) и больших в мире, является центром тибетского буддизма в Непале.
- В храме мы встретимся с одним из известных монахов, которому сможем задать свой вопрос.
- Вместе с монахом мы проведем Пуджу (подношение богам) и будем медитировать в его поле.
- Вечером прогуляемся по оживленному, колоритному району Катманду, где можно будет купить сувениры.
Священное место Намобудда - свободное время - прощальный ужин.
- Утренняя практика йоги, завтрак.
- Сегодня мы посетим священное буддийское место - Намобудда. Считается, что на этом месте по преданию Будда пожертвовал своей плотью.
- Мы проведем несколько часов в монастыре, познакомимся с традициями местных монахов.
- После обеда немного свободного времени, побыть одному или прогуляться по шумным улочкам Катманду.
- Соберемся всей командой на прощальный ужин.
- Завершим день обменом впечатлениями и благодарностями за этот незабываемый опыт!
Завершающая практика - завтрак - трансфер в аэропорт.
- Завершающая утренняя практика.
- Завтрак в отеле.
- После завтрака немного свободного времени на сборы.
- Трансфер в аэропорт.
- Благодарим друг друга за это невероятное путешествие, прощаемся, но обещаем встретиться ещё!
- Москалева ЕвгенияОснователь компании, организатор
и преподаватель йогиДрузья, привет!
меня зовут Женя,
я организатор и основатель проекта Circle_retreat.
Я организовала более 200 туров по 15 направлениям
и сама была примерно
на 70 из них. На наших
йога-турах я провожу практики йоги и медитации.
Мой опыт помогает создать безопасное, доверительное пространство для группы
и каждого участника.
Я бережно знакомлю
с инструментами самопознания и показываю каким невероятным может быть путешествие вместе
с нашим проектом.
- Гаврилова СофияОрганизатор и сопровождающая туров
Привет! Меня зовут София я веду коммуникацию с каждым из участников тура, от первого сообщения до обратной связи после поездки.
Я всегда на связи и отвечу на любой ваш вопрос.
В путешествиях в качестве сопровождающей в первую очередь ставлю эмоциональный
и физический комфорт группы. Стараюсь найти личный подход к каждому участнику и разделить вместе яркие эмоции
и моменты путешествия!
- Федорова МашаГлавный треккинг гид
Меня зовут Маша, в обычной жизни я предприниматель, руководитель и житель Москвы, родом с Урала. Но моя душа живет из Гималаях.
В 2019 году я оказалась там впервые и встретила свой день рождения в Тибете, сделала обход священной горы Кайлас, поднялась на 5642 метра над уровнем моря и влюбилась окончательно и безповоротно.
С тех пор я открываю для себя все новые и новые уголки Гималаев. В 2024 поднялась на свою самую высокую вершину 6119 метров в районе Эвереста.
Звенящая пустота.
Так я обычно описываю свои ощущения в Гималаях. Это самые высокие горы нашей планеты. Они огромные. Они устрашающие. Они величественные. Гору нельзя покорить, ей можно только покориться. Наша жизнь для них ничто, это миг, как для нас секундная вспышка падающей звезды на небе.
Из года в год Гималаи делают меня и тысячи людей счастливее. Они дарят переоценку того, что в жизни по настоящему важно. Переоценку значимости самых простых вещей в нашей повседневной жизни. Воды, отопления, электричества, чистой постели, теплого одеяла, удобной подушки.. дружбы, любви, карьеры. Порой мы даже на 1% не осознаем среди городской суеты масштаб своего комфорта и счастья. Гималаи и их жители дарят возможность заметить миллионы самых простых причин для счастья здесь и сейчас.
Приглашаю и вас окунуться в этот неземной мир и первозданную природу, нетронутую человеком среди величественных гор и древних буддистких монастырей!
невероятные горы, супер гиды, отличные локации, какао церемония, медитации.
Приятно удивили отели, да, не обошлось без приключений, но главное эти небольшие трудности ничего не испортили, а сделали поездку только лучше. Я очень рада, что поехала, получила огромное удовольствие и набралась сил. Спасибо Женя и Юля за организацию такого классного путешествия!
Подобрались очень приятные и вдохновляющие участники (мы обсуждали - что слово «йога» было решающим), отдельное спасибо за организацию поездки, топовые локации и вкусную еду! И йога практики/ медитации - это отдельная любовь.
За всего 5 дней наполнилась энергией точно до конца года хватит, а дальше кто его знает, может снова решу поехать с вами в другое путешествие 🧘♀✈️🏔
Безгранично благодарю, люблю и готова поехать с вами ещё миллион раз!
*первый взнос 63.000 ₽ ( можно разбить)
ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
- Проживание в отелях Катманду
- Проживание в гостевой домах на треке
- Питание: завтраки по всему маршруту
- Встреча с буддийским монахом
- Практики йоги и медитации
- Трансферы в/из аэропорта и на достопримечательности
- Экскурсии в рамках программы
- Услуги гидов, водителей и проводника на треке
- Экологические сборы
- Входные билеты
- Сопровождение организатора
- Услуги портера на треке (человек, который будет вести тяжелые вещи)
- Консультация по всем интересующим вопросам
НЕ ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
- Обеды, ужины
- Cтраховка
- Билет на самолет
- Виза делается по прилету (50$)
Чтобы забронировать за собой место, необходимо внести предоплату 50%.
После внесения предоплаты, мы добавим вас в общий телеграмм-чат со всеми участниками тура, где будет вся подробная информация о поездке, вопросы и ответы.
Вторую часть оплаты вы привозите в валюте наличными на тур.
При необходимости можно разбить оплату на большее количество частей.
*Предоплатная часть считается невозвратной, если до дня начала поездки осталось 21 и менее дней. В случае заблаговременного переноса дат тура возможно перенесение предоплатной части по усмотрению Посредника, либо перенесение с наличием штрафных санкций до 100% от суммы предоплаты. В случае форс-мажорных обстоятельств стоимость тура возвращается в 100% форме.Форс-мажорными обстоятельствами считаются, согласно Положению о порядке свидетельствования Торгово-промышленной палатой Российской Федерации обстоятельств непреодолимой силы (форс-мажор)" (приложение к постановлению Правления ТПП РФ от 23.12.2015 N 173-14)
1) Договор.
В обязательном порядке мы подписываем договор с каждым участником тура. Мы высылаем форму для заполнения вам на почту и обмениваемся подписанными сканами документа.
2) Опыт прошедших путешествий.
Самые лучшие гарантии - наш опыт. Опыт предыдущих туров, отзывы наших участников, фото и видео-отчеты. Всё это есть у нас на странице в свободном доступе.
3) С целью гарантии безопасности и обеспечения комфорта, программа и маршрут могут корректироваться организаторами, исходя из погодных условий в регионе, а также опыта и готовности участников.
Мы успеваем познакомиться друг с другом уже в аэропорту.
Ещё ближе друг к другу мы становимся на нашем Круге Знакомства, который устроен как раз для того, чтобы почувствовать себя комфортнее уже с первого дня.
Далее - совместные путешествия. Все впечатления и эмоции мы делим вместе.
К концу тура вам не захочется расставаться с вашими новыми знакомыми)
Наши путешествия, в первую очередь, к себе. И у вас всегда есть вы. Позвольте себе узнать себя ещё лучше.
Ответим на любые ваши вопросы.
*Индивидуальный предприниматель Москалева Евгения Сергеевна
ИНН: 7804373195030
